Category Archives: acumular liquidos

Dieta para la retencion de liquidos

A la hora de evitar la retencion de liquidos, la alimentación y dieta que sigamos va a ser una pieza clave para cumplir nuestro objetivo. Por ello, debemos conocer todos aquellos alimentos que nos ayudarán a ello y, también, los que debemos evitar. 1)   Agua. La deshidratación hace que nuestro cuerpo retenga agua para combatirla. … Continue reading

Retencion de liquidos en el embarazo

A partir del sexto mes de embarazo, probablemente empieces a sentirte muy pesada en el vientre, pero también notarás mucho peso en las piernas. No te preocupes, el 80% de las embarazadas sufren estos síntomas debido a la retención de líquidos o edema. ¿Por qué se produce el edema? La razón principal del edema durante … Continue reading

Diuréticos herbales

Los diuréticos se utilizan para tratar varios problemas de salud que son causados ​​por la retencion de liquidos. Aunque encontramos diuréticos pertenecientes a muchas clases, los herbales pueden ser más saludables debido a las vitaminas y minerales que contienen de forma natural. Los diuréticos son usados ​​para reducir la retencion de liquidos en los tejidos … Continue reading

8 consejos para la retencion de liquidos

Hoy vamos a ver unos consejos para combatir de manera efectiva y evitar la retencion de liquidos. Simplemente con unas simples pautas como estas podemos mejorar nuestra situación y reducir considerablemente la retención de agua en nuestro cuerpo. 1. Bebe de 5 a 8 vasos de agua al día. Pese a poder sonar contraproducente, cuando … Continue reading